你們是否聽說過一句話叫做「習慣成自然」!當一個人在一定的時間段內做同樣的一件事情,不久后,就會將這件事情慢慢變成一種生活習慣。
科學分析這個時間需要21天,21天就能讓人養成一種新的行為習慣。如今越來越多的人開始崇尚極簡生活,拋棄了過多的物質欲望,學會了斷舍離將。
他們也在慢慢學會平衡自己的生活,刪繁就簡,就是他們的生活理念。在極簡生活過程當中,
我們也會發現,其實我們的生活并不需要太多的東西,當學會斷舍離,也會懂得用最少的物質去維持生活的品質。
馬上過年了,差不多20來天的時間了,從現在開始,讓我們一起來挑戰21天極簡計劃。
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