隨著年齡的增長，新陳代謝變慢，很多人至中年的女性朋友，身材都會出現發福、走形等情況。有毅力的美女，在意識到自己胖了之後，便開始通過合理的飲食控制、和有規律的燃燒脂肪等運動，進行減脂……而對于無法抗拒美食，又邁不開腿的女人而言，這種「殘酷」的運動方式，遠不如利用「穿衣減肥術」來得輕鬆、有效！本期內容的主人公大花飛起來，便是身材微胖，但卻絲毫不臃腫的122斤的時尚博主。
炎熱夏季里，這位博主最喜歡利用寬鬆款單品的修飾屬性，在視覺上塑造藏肉效果。
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