清晨，陽光透過窗簾縫隙，灑在還帶著困意的房間。鬧鐘 「叮叮」 作響，你在半夢半醒間匆匆起身，走向洗漱台。拿起牙刷，熟練地擠上牙膏，接著順手把牙刷往水龍頭下一伸，沾了點水，便開始在嘴里 「忙碌」 起來，一場看似平常的刷牙 「儀式」 就此開啟。你可曾想過，這個再普通不過的舉動，可能正悄悄給牙齒健康埋下隱患，甚至還會在不經意間影響你的社交體驗。
牙膏沾水刷牙，看似合理卻藏 「禍心」
很多人刷牙前都有個習慣，讓牙膏 「喝口水」，想著這樣能讓牙膏更快起泡沫，清潔效果更好。
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