人過了63歲之后，這10條忠告，無論你多忙一定要看看！人吶63—74是兩道坎，一旦邁過了63歲這道坎兒，就像是老樹又添了一圈年輪，日子里頭多了份從容，也添了幾分淡然。這時候，咱得好好琢磨琢磨，怎麼讓這后半輩子過得既舒坦又有滋有味。下面這10忠告，直接影響你的晚年生活品質，如果你不重視不開玩笑你一定后悔莫及，因為這10條忠告直接影響你是否長壽，是否能讓自己有個高品質的晚年，我絕對不是開玩笑，更不是胡說八道，今天你有緣看到我這篇文章不妨抽出2分鐘時間，聽我給您說道說道這10條忠告是什麼？一定會讓你受益匪淺！
1.吃好喝好，身體是寶：別老想著給兒孫省，自個兒的身體才是革命的本錢。早上一碗熱粥，晚上二兩小酒（當然，得適量），蔬菜水果不能少，大魚大肉悠著點，營養均衡才是王道。
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