為什麼每天收拾家還是亂？因為你總在整理，而不是斷舍離。
扔掉下面這40樣東西，不用大掃除、不買收納盒，明天就能讓家多出10㎡。
一、立刻扔的10件「隱形廢品」
1. 過期藥片（頭條健康數據：80%家庭藥箱囤積超3年）
2. 干掉的膠水/筆（平均每個家庭有5支「僵尸文具」）
3. 只剩一只的襪子（攢3個月＝浪費1小時匹配時間）
4. APP推送的促銷短信（每周清理省出2G內存）
行動貼士：現在打開抽屜，5分鐘內清空這4類物品。
二、按房間分類的20條「斷舍離公式」
（場景化清單，直接抄作業）
▶ 廚房
5. 發霉的木筷竹砧板（換不銹鋼款，細菌減少90%）
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