真的不要不當一回事了,55歲起就進入人生的另外一個階段了,不要覺得自己的身體還硬朗,像年輕人一樣,不注意保養身體。
「老泄殘精,人窮壽盡」,這個「精」字,其實指的就是一個人的精氣神,深度的來說就是一個人的生命力,
如果這個年齡還不注重保養身體,年紀再大點,吃虧的就是自己,到時人生的列車還沒走完,自己就先下車了,是不是怎麼看都不劃算?
就拿我大伯來說,他今年63歲,因為性格豪爽,年輕時候經常和朋友喝酒聊天,熬夜打牌,即使現在退休了,還是和
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