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挪威人對沙丁魚情有獨鍾，但是如何運送沙丁魚困擾了他們。因為沙丁魚很嬌貴，被撈上來之後，難以存活。
有人把沙丁魚混在價格低廉、生存能力很強的鯰魚裡。沙丁魚心存懼怕，四處躲避，因此一直活蹦亂跳。
這就是著名的「鯰魚效應」。
每一個厲害的人背後，都有一段不為人知的勵志往事，也要經歷不同的生活環境，甚至在陰暗裡求生存。
人要在社會上立足，就要不斷提升自己的價值。從某種角度看，他曾經是鯰魚，後來轉換成了沙丁魚；還可以說，他堅持做鯰魚，成就了沙丁魚，有為人做嫁衣的高貴品質。
做人需要扮演多個角色，需要能屈能伸、在合作中贏得利益和尊重，如若不然，那就只能在競爭中，被排擠出去。
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