人的煩惱80%來源于「雜亂」，生活中物品的雜亂，自己情緒的雜亂，人際關系的雜亂。
所以當你覺得累了疲憊了，是時候來一場斷舍離了，將這些雜亂全部舍棄掉，換來一個干凈舒適的狀態。
但是很多人不會斷舍離，面對物品有太多的不舍，總是認為扔了就是浪費，面對情感也會不舍，總有太多放不下，
其實斷舍離最大的絆腳石就是「不舍」，因為不舍才會造成對物品的過度依賴，才讓自己的內心太過疲憊。
今天就教大家如何快速斷舍離，「7天斷舍離計劃」，從精簡身邊的物品到達到極簡的生活狀態，只要這樣做就可以了，
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