現在的孩子吃飯時總盯著手機，要麼挑食只吃肉，要麼扒拉兩口就跑。這些壞習慣不僅影響健康，還讓全家吃飯像打仗一樣鬧心。
孩子吃飯難？兒科醫生的3條規矩讓餐桌變溫馨
張醫生在醫院見多了因飲食不當生病的孩子，她給自己5歲的女兒定下3條規矩。
◉ 3條規矩，改變肉眼可見
1. 吃飯就是吃飯‧ 餐桌上不放玩具、手機，連電視都要關掉，全家人專心吃飯。
2. 每餐必吃「三色菜」
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代表者： 土屋千冬
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設立日：2023年03月07日
