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18個「斷舍離」的方法,丟掉這些「包袱」,日子越過越幸福
2025/08/29 檢舉

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斷舍離不僅僅是一種生活方式,也是一種生活態度。

但是很多人根本不懂斷舍離,在很多人眼中的斷舍離,就是一味的扔扔扔。

其實,真正的斷舍離,并不是光把家里的東西扔掉,而是除了扔掉雜物之外,整理自己的情緒和消費模式。


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今天就分享18個【斷舍離】方法,丟掉這些「包袱」后,日子越過越幸福。

一、人際關系

我剛開始斷舍離,并不是扔掉家里物品,而是開始整理自己的人際關系。

把人際關系處理好之后,圈子干凈了、也不會內耗了。

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