在網上看到一位網友的求助，很是心酸：和媽媽的關系很緊張，我該怎麼辦？
她說，媽媽是那種典型的「緊繃型」的父母，每次回到家，總是能夠感受到一股濃濃的焦慮情緒，整天擔心這個，害怕那個，沒有一刻能放松自己。
時間長了，這種緊張感就成為了常態，也體現在日常對孩子的養育過程中。
她說：我知道媽媽很愛我，但是，她為什麼就不能像別的媽媽那樣，活得輕松一些呢？
都說父母的情緒里藏著孩子的未來。
教育，不能太緊繃，也不用太過用力。
很多時候，父母越松弛，孩子越優秀。
養育孩子的過程，就是一個與焦慮相伴隨行的過程。
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