網紅阿晉最近做了睡眠檢測,發現一個晚上打呼581次,白天容易腦袋昏沉、精神不濟,他才驚覺原來跟睡眠呼吸中止癥有關,「別說工作拍片了,連吃美食都少了樂趣」。
輔大醫院耳鼻喉科代理主任胡皓淳指出,睡眠呼吸中止癥是一種在睡眠過程中,反覆出現呼吸暫停或氣流減少的睡眠障礙;但很多人很難發覺自己可能得了睡眠呼吸中止癥,原因是癥狀大部分都是在睡覺的時候出現。
胡皓淳表示,睡眠呼吸中止癥的癥狀,可分別夜間和白天,如果睡覺會打呼、頻繁夜醒、夜尿,或是晨間頭痛 、白天嗜睡,就要特別留意。
大聲打呼打呼可以說是睡眠呼吸中止癥,最常見的徵兆之一,這種打呼通常音量大且不規律,可能在呼吸暫停後突然中斷,隨後伴隨一聲喘息或嗆咳。
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