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一個家庭最可怕的不是貧窮,而是「情緒污染」
2024/12/19 檢舉

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美國洛杉磯大學心理學家加利·斯梅爾,做過一項著名的「情緒污染」實驗:

讓一個心情愉悅的人,同一個情緒低落的人共處一室,結果不久之后,這個人也變得悶悶不樂,而這種現象在家庭成員之間,尤為明顯。

一個人喜怒無常,家人往往焦慮暴躁;一個人心情不好,整個家就烏云密布。


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對一個家庭來說,最可怕的不是貧窮,而是情緒污染。

壞情緒也是一種病毒,會像流感一樣感染我們家人,吸食這個家的能量。

01

我永遠不會忘記,每次父親工作不順心,回家的那一身酒氣和滿臉陰郁。

母親小心翼翼地關心,換來的總是破口大罵。

而我弄出的任何響動,都會成為他發火的借口。

那一刻,整個家庭仿佛瞬間被凍結,失去了活力與生機。

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