在日常生活中，人們都喜歡和那些溫和、不易發脾氣的人相處。這是因為他們所散發出來的親和力和友好氣息使得人們感到舒適和愉悅。
與這樣的人相處，我們可以更加輕松地溝通和交流，不必擔心沖突和不愉快的事情的發生。
好脾氣或是從不發脾氣一向被人們視作優點，這似乎是一個人情緒控制能力強的表現。這樣的人能夠在面對挑戰、壓力或不愉快的情境時保持冷靜和平和，不輕易爆發負面情緒。
然而心理學家卻表示，一個人越是不發脾氣，他就越不值得深交。
脾氣是情緒的延伸，它是一個人內心狀態的外化展現。人類是情感動物，我們的行為和情緒往往受到內心真實狀態的影響。
當人們面臨挑戰或遇到不愉快的事情時，情緒就會出現波動和變化。
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