端午節是中國的傳統節日之一，也是中華民族的文化符號。端午節有著悠久的歷史和豐富的習俗，其中有些是我們必須遵守和傳承的，有些則是可以根據自己的喜好和實際情況進行選擇的。 今天，小編就來給大家介紹一下端午節的三個「不」和一個「要」，讓我們一起感受端午節的魅力，也祝愿大家端午節快樂，四季安康！
1、不穿紅色衣服
端午節是為了紀念屈原而設立的節日，屈原是中國歷史上第一位偉大的愛國詩人，他因為憂國憂民而投江自盡。因此，端午節也是一個悲哀的節日，人們在這一天要表達對屈原的敬仰和哀思。所以，在端午節這一天，人們不穿紅色衣服，以示對屈原的哀悼和尊重。這也是對中國傳統文化的一種尊重。
不穿紅色衣服并不意味著要穿舊衣服或者不講究儀容儀表。相反，在端午節這一天，人們要穿著干凈整潔、色彩素雅、符合季節和場合的衣服，以體現對自己和他人的尊重和禮貌。同時，也要注意保持身體清潔和健康，避免感染疾病或者引起不適。
2、不去水邊游玩
端午節是在夏季的五月初五，這個時候天氣炎熱，很多人會想去水邊游玩，消暑解悶。但是，在端午節這一天，人們不去水邊游玩，因為這是屈原投江自盡的地方，人們要避免觸景生情，引起悲傷和不祥。另外，端午節也是一個陰氣較重的日子，水邊更容易招惹邪氣和不幸。所以，在端午節這一天，人們要遠離水邊，保持心情愉快和身體健康。
不去水邊游玩并不意味著要呆在家里或者無聊消沉。相反，在端午節這一天，人們可以選擇一些其他的活動方式來度過一個愉快的假期。比如說，可以去親友家里拜訪或者聚會，可以去公園或者山林里散步或者野餐，可以去博物館或者圖書館里學習或者閱讀等等。只要注意安全和衛生，并且符合社會公德和法律規定就可以了。
3、不去野外郊游
在端午節期間，野外郊游有危險，也不宜去江河邊游玩。這是因為在這個時候，江河水位通常會上漲，洪水泛濫的風險增加。而且由于夏季氣溫高，草木蓬勃生長，蛇蟲出沒的幾率也會增加。因此，為了避免意外事故的發生，人們通常選擇在家中度過這一天，以確保自己和家人的安全。
3. 要吃：
1、要吃粽子和艾葉
端午節最有名的食物就是粽子了，粽子是用糯米、豆沙、肉、棗等餡料包裹在竹葉或者葦葉里面，然后用繩子扎緊，放在鍋里煮熟的一種食品。粽子有著深厚的文化內涵和象征意義，它既代表了對屈原的懷念和敬意，也寄托了人們對豐收和幸福的祝愿。粽子還有驅邪避災的作用，人們會把粽子掛在門口或者房梁上，以求平安吉祥。
除了粽子之外，端午節還要吃艾葉。艾葉是一種中藥材，有清熱解毒、驅蟲止癢、止血止痛等功效。端午節這一天，人們會用艾葉煮水洗澡或者泡腳，以祛除身體上的濕氣和雜質。人們還會用艾葉和紅繩編成艾葉包，掛在門口或者佩戴在身上，以防止蚊蟲叮咬和邪氣侵擾。
要吃粽子和艾葉并不意味著要過度食用或者浪費。
2、要吃雞蛋
端午節，是中國傳統的節日之一，也是紀念屈原的日子。屈原是中國古代的詩人和愛國者，他為了國家的安危，投江自盡，后人為了懷念他，就在每年的農歷五月初五這一天，劃龍舟，吃粽子，還有一些地方的習俗，比如吃雞蛋。
為什麼要吃雞蛋呢？原來，雞蛋是象征著生命的開始和新的希望。在端午節這一天，人們會把雞蛋煮熟，然后用各種顏色的顏料或者植物染色，把雞蛋染成五彩繽紛的樣子。有些地方還會在雞蛋上寫上祝福的話或者畫上圖案。這樣的雞蛋叫做彩蛋，也叫做端午蛋。人們會把彩蛋分給親朋好友，或者掛在門口或者窗戶上，表示祈求平安和吉祥。
3、要吃綠豆糕
那麼，綠豆糕又是怎麼回事呢？其實，綠豆糕是一種清涼解暑的甜點，用綠豆、白糖、椰奶等材料制作而成。它有著軟糯香甜的口感，還有清涼降火的功效。在端午節這一天，人們會用竹葉或者荷葉包裹綠豆糕，然后放在鍋里蒸熟。這樣的綠豆糕叫做荷葉綠豆糕，也叫做端午糕。人們會把荷葉綠豆糕送給親友或者自己享用，表示消暑祛濕和健康長壽。
端午節吃綠豆糕，不僅是一種美味佳肴，也是一種文化傳承和情感寄托。讓我們在這個特別的日子里，品嘗著傳統的食物，感受著中華民族的精神和情懷。
端午節是一個有著深厚文化底蘊的節日，我們要尊重傳統，也要適應現代。在遵守端午節的三個「不」和一個「要」的同時，我們也可以根據自己的喜好和實際情況，選擇一些適合自己的活動，比如賽龍舟、掛菖蒲、喝雄黃酒、佩戴香囊等，讓端午節更加豐富多彩。小編在這里祝愿大家端午節快樂，四季安康！
