每年的夏季，正是各種蔬菜水果大量上市的時節，其中玉米也在每年的7~·8月份成熟了。說起玉米，就是很多人都喜愛的粗糧了，它里面含有豐富的亞油酸、卵磷脂、維生素、礦質元素等營養物質，能夠為機體補充營養、提供能量。并且玉米中含有豐富的膳食纖維，有很強的飽腹感，對于正在減肥的人群來說，食用玉米后就可以降低對其他高熱量食物的攝入量，也就能達到控制體重的目的。ADVERTISEMENT 玉米的做法也是多種多樣的，比如水煮玉米、烤玉米、蒸玉米、玉米羹、玉米烙等，可能玉米的很多做法就是直接烹飪的，但也有些做法是需要將玉米粒剝下來。而剝玉米粒就是個技術活，要是沒有掌握技巧，不僅費時，而且還非常的浪費。今天就來給大家分享關于剝玉米粒的小技巧，一起來看看吧！
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