在完成人生目標的關鍵期，很多人會陷入一個奇怪的迴圈：每天盯著待辦清單上的難點焦慮失眠，反覆糾結 「這個任務太難了」「我肯定做不好」，最終在自我內耗中錯過截止日期。
反觀那些快速成長的人，他們似乎從不會被困難困住 —— 不是因為他們能力更強，而是因為他們掌握了一套反直覺的做事邏輯：不盯著困難想辦法，只盯著目標找路徑。
第一點，用 「目標拆解法」 替代 「困難放大化」。
心理學中有個 「隧道視野效應」：當人過度關注障礙時，視野會像鑽進隧道一樣變窄，眼裡只剩下困難，反而忽略了抵達目標的其他可能。
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