人總是會在自己的認知內生活，這個觀點我是非常認同的；
就像前段時間，網絡上瘋傳的一個記錄片：八旬老太「屠村」記，這位楊淑珍老太太，因為自己的無知和愚蠢，害了一大家人。
相信看到的人，無不令人感到唏噓；其實生活中，還有很多看似衛生，實則卻存在危害的生活習慣。ADVERTISEMENT
比如，下面分享的這6個壞習慣，建議盡快改掉，千萬別讓它們成為了你體弱多病的根源！
從小老媽就告訴我，起床后要第一時間疊被子，養成一個好習慣；直到長大后才發現，這種她認為的好習慣，其實是錯的，從科學的角度是不可取的。
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