長結石這事，真不是憑空來的。
身體里頭長出一塊「石頭」，聽起來離譜，但實際上，背后大有講究。就像種子落地才會發芽，結石的形成也是有土壤、有條件的。
它們可不是什麼突如其來的客人，而是你日常習慣「養」出來的。 ADVERTISEMENT
說到結石，第一件繞不開的事兒就是喝水。身體里的結石，甭管是腎結石、膽結石還是尿道結石，99%的情況下都離不開尿液或膽汁的濃縮。
簡單點說，就是體內的水不夠，溶解不了那些礦物質和代謝廢物，時間長了就結晶，最后變成石頭。
醫學研究表明，喝水不足是腎結石形成的頭號因素。
文章未完，點擊下一頁繼續
文章未完，點擊下一頁繼續
下一頁
