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書讀完了就忘,掌握這2個詞,讓你學會過目不忘!
2025/03/21 檢舉

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你,是不是總會出現這樣的狀態:

讀完了一本,但怎麼也想不起來書中的內容;

讀了后面忘了前面,讀完一本忘記一本;

讀了一本有趣的書,但過段時間再回想,就好像從來沒看過這本書一樣......

不要說「過目不忘」,看完一本書沒有「過目即忘」都不錯了。

那麼,面對這樣的閱讀難題,我們又應該怎麼辦呢?

在《過目不忘的讀書法》中,作者告訴讀者,做到2個關鍵詞——「輸出」和「碎片時間」,你就能實現過目不忘!


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本書的作者樺澤紫苑,是一名精神科醫生、作家。他通過社交媒體為40多萬讀者提供心理學和精神醫學等專業領域的知識講解,被認為是「日本最懂網絡的精神科醫生」,受到多家雜志和報紙采訪。

他有一本暢銷書風靡全中國,你一定聽過這本書的名字:《為什麼精英都是時間控》。

而在這本《過目不忘的讀書法》里,作者從精神科醫生的角度,首次公開了他的被大腦科學所證明的「過目不忘的讀書法」。

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