失智是常見的老年病，多見于活動少、性格孤僻的老人。 失智是可以控制甚至可以調理好的，所以老人一旦感覺自己已經出現衰老的癥狀時，就要做一些預防措施。如多外出走動，適當運動、飲食均衡、多看書等。另外，如果出現以下現象，每天按照文章中介紹的方法揉揉腳、踮踮腳，也可以預防 失智。
案例：
小區住著一位 音協的編輯，突然患了 失智，不但生活完全不能自理，居然也不認識與他生活了50多年的老伴和兒女，家人和他本人都備受煎熬。
據她老伴說，著名交響樂指揮家秋里也患上了 失智，兒女都在國外，很可憐。
人上了四十歲以后，一定要多觀察自己的腳，而年輕人也一定要多觀察自己爹娘的腳，看看是不是有了癡呆線。如果有的話，就趕緊劃拉他們腳上的小腦反射區。
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