作為一名年輕的程序員，小劉常常加班到深夜，疲憊不堪。
最近，他發現自己總是提不起精神，早晨醒來依然疲憊，食欲不振，甚至連尿液顏色都變得異常。
一系列的身體信號讓他開始擔憂自己的肝臟健康。在醫生的建議下，小劉開始關注自己的飲食習慣，特別是那些能夠促進肝臟修復的食物。
雞蛋常被提及的「肝臟修復加速劑」，是否真的名副其實？除了雞蛋，還有哪些食物能夠幫助我們修復受損的肝臟呢？
蛋白質是肝臟合成各種重要物質的基礎，肝臟是我們體內的一個工廠，而蛋白質則是生產線上不可或缺的原料。
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