不知道各位伽人有沒有過這種經歷：穿瑜伽緊身褲時，覺得自己臀部兩側往內凹，一點也不飽滿，這也就算了，再一細看，大腿根外側那里還特別凸出！
其實這就是我們平時所說的：臀部凹陷、假胯寬身材！導致這個問題的發生，跟臀肌無力，股骨內旋有很大關系！
今天分享一套改善臀凹陷，同時還能改善假胯寬的美臀序列給大家，一定要收藏起來多多練習！（需要輔具：彈力帶一條）
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代表者： 土屋千冬
郵便番号：114-0001
住所：東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金：2,000,000円
設立日：2023年03月07日
