所謂「萬物皆有靈，草木亦有心」，自然界中每一種生命都有其自身的意識和意念，人是如此，植物亦是如此。從古至今，人類和自然萬物都有相互的作用。
就好比這次的新冠，很多人都搶不到藥，在農村的很多朋友就是靠路邊常見的草藥來度過危機的，可見大自然中的一草一木都跟我們人類是息息相關的。
今天，筆者分享的這種草藥，它也是對我們身體有幫助的野草，尤其是筋骨有好處，許多老人有筋骨問題就找它。因其有伸展筋脈的功效，故而被取名為「伸筋草」。
伸筋草這個名字在民間也是非常聞名，其實，它的植物學名應該叫做石松。因其常生于山地之石旁，而枝葉又似松而得名石松。另外，石松子、小伸筋、獅子草、舒筋草、筋骨草、穿山龍等都是它的別名。
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