今天咱來好好嘮嘮 「8 小時睡眠論」 這個事，還有 65 歲以后最長壽的睡眠時間到底是多少。
嚴謹表態：關于睡眠這事兒，可不能馬虎！要搞清楚到底咋睡才最健康。
「8 小時睡眠論」 的由來：話說當年，工業革命時期，人們的工作和生活節奏發生了巨大變化。
睡眠研究的驚人發現：這幾年，有個大規模睡眠研究可不得了！這研究那是跨越了全球 21 個國家，規模大得很。
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代表者： 土屋千冬
郵便番号：114-0001
住所：東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金：2,000,000円
設立日：2023年03月07日
