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為什麼網球雙反發力不順暢?千萬別再犯這4個常見錯誤了
2024/07/23 檢舉

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為什麼正手使用率遠高于反手?

對于業余球員而言,很大原因是因為反手擊球無力,無法打出極具攻擊性的制勝分。

今天指出4個可能導致雙反發力不順暢的常見錯誤,希望能幫助你提高雙反攻擊性。

4個雙反常見錯誤

1、沒有及時轉體引拍


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沒有在分腿墊步之后及時轉體引拍。分腿墊步之后要麼站在原地不動要麼前后調整步伐,等球快彈起時才突然拉拍,常常導致擊球被擠壓,發力不順暢。

這并不是我們想要的分腿墊步,只會浪費我們的體力,不會提高我們的專注力,更不會幫助我們更快的做出預判同時能使身體保持靈活、動態,快速的向擊球方向移動。

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