俗話說「十人九胃病」，這話可一點都不夸張。
說到胃，那自然就離不開吃了。
但你知道嗎？吃飯時有一個習慣特傷胃，不想年紀輕輕胃就壞掉，大家千萬要注意！
吃飯時，一個習慣太傷胃！
現如今，生活、工作節奏都很快，很多人壓根沒有時間好好吃一頓飯。
通常別人剛吃到一半，TA一頓飯就都吃完了。這飯大概是意思意思嚼兩口，就胡亂吞下肚了吧。
然而，吃飯吃太快真的很傷胃。
這是因為，食物未能得到充分咀嚼，就被迫進入到胃部，這不僅不利于食物的消化吸收，還會增加胃的工作量，從而加重胃負擔。
若長此以往，胃不堪重負，就容易引發胃病。
再者，吃太快還會讓氣體進入胃腸，吞入過多氣體則會出現胃脹等不適；更容易燙傷口腔粘膜，為食道癌和口腔癌埋下隱患。
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