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蘋果和它一起煮,濕氣少了,便秘好了,小肚子消了,體重重回100斤
2025/09/10 檢舉

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現代人十個里有九個脾胃虛,八個濕氣重,七個代謝差。

每天喊著減肥,體重卻穩如泰山?你可能缺的不是毅力,而是一碗蘋果陳皮水,這個組合看似簡單,卻是中醫食療的經典配方。

蘋果健脾陳皮理氣兩者相遇能產生奇妙的化學反應


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,堅持喝上一段時間,你會發現消化變好了小肚子消了體重不知不覺往下掉

為什麼蘋果+陳皮這麼神奇?

蘋果,被低估的「脾胃修復師」,蘋果生吃助消化,煮熟后功效更特別果膠含量增加,能吸附腸道多余油脂和毒素,

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