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沒有好的步法,你的網球就沒有靈魂!學會這些步法,網球技術輕松提高
2024/07/08 檢舉

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網球是名副其實的腳下運動,沒有好的步法,你的網球就沒有靈魂。要想正確地擊球,必須首先移動到正確的位置,步法(場上的覆蓋范圍)是打網球的第一步。當練習時能夠多拍相持,但在比賽中卻無法做到這一點,你有沒有想到,就是不注意步法造成的?


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網球運動中,步法(場上的覆蓋范圍)對擊球有著很大的影響。擊打底線落地球時,70%的失誤不是技術問題,而是移動和平衡不好,也就是步法存在問題。無論是誰,原地擊球的失誤都不會太多,但在移動中擊球時,就需要掌握良好的步法。

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