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絲瓜豆腐蝦仁湯,鮮香嫩滑,營養美味!
2024/05/13
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多喝湯是一種很好的選擇,既可以緩解因為高溫帶來的食欲不佳,又可以補充水分。這款老少皆宜的絲瓜蝦仁豆腐湯清淡爽口,健康又美味。絲瓜含有豐富的營養元素,如鈣、磷、鐵、蛋白質和維生素C,有清熱消暑的作用。蝦仁提鮮,豆腐則含有豐富的蛋白質和礦物質。簡單易做,不油膩低熱量,非常適合減肥期間飲用。通過視訊學會制作這款湯,清爽又健康,為家人們帶來一道清涼解暑的夏日美食。
#湯品菜譜
#美味蔬菜湯的做法分享
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