現在的人胃不好的有很多，有很多的人是因為飲食不規律造成的，也有生活習慣造成的，比如：喝酒等等傷胃的習慣。我也一直深受胃病的困擾，長期喝酒導致胃有時候會很難受。所以這裡提醒大家，胃不好的人需要特別注意飲食，不能吃涼的、硬的、零食等等，拒絕對胃不好的吃的。
空腹，一般指的是經過一晚的休息沒吃其它東西之後的狀態或者是胃裡已經排空，饑腸轆轆的感覺。
空腹時是很重要的一個狀態，如果這時候吃錯了東西就很容易罹患胃病，甚至是胃食管反流病，導致為損傷，空腹時什麼能吃，什麼不能吃，一定要清楚！
醫生勸告：早晨空腹時，再餓也別碰這2種食物，太傷胃！
第一種：刺激性食物
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