常聽人說：「養肝就是養命」，肝臟作為人體最重要的代謝和解毒器官，與全身安康都息息相關，
《黃帝內經》也曾記載：「肝者，將軍之官，謀慮出焉，」意義是說，肝是身體安康的「將軍」，平定「疾病內亂」都離不開它。
而肝臟對應的肝經，更是人體最長最重要的一條經脈，它起于腳終于頭，假如這條大路通暢無阻，氣機通暢，就有助于人體各器官、部位安康有序發揮作用。
但假如經常心情不暢，就可能招致肝氣郁結、肝經淤堵，誘發各種不適，危害全身。
01若肝不好，身體或有4種表現
1、疲倦感
肝臟擔任解毒和代謝，當肝臟功用受損時，身體內的毒素和廢物無法有效排出，招致身體擔負加重，從而引發疲倦感，這種疲倦不同于普通的勞累，即便經過充沛的休息，疲倦感仍難以消弭。
文章未完，點擊下一頁繼續
文章未完，點擊下一頁繼續
下一頁
