誰懂啊！這道0 油 0 糖的燕麥豆沙卷，不開火就能做，軟糯香甜還沒負擔，減脂期也能實現甜品自由～
食材（超簡單！只要 4 樣）
即食燕麥片 40g開水 70g自制豆沙餡 適量（無糖版更友好）椰蓉 適量
做法（6 步搞定，手殘黨友好）
泡燕麥：燕麥 + 開水攪勻，冷藏過夜（燕麥吸飽水分會變得黏糯）
揉成團：取出冷藏的燕麥，戴一次性手套揉成不鬆散的團
搟成餅：用保鮮膜把燕麥團包起來，搟成薄薄的長方形餅
鋪餡料：撕開上層保鮮膜，均勻鋪上豆沙餡（儘量鋪滿，空口吃餡的快樂誰懂！）
捲起來：藉助保鮮膜把燕麥餅捲成緊實的卷
裹椰蓉：撕掉保鮮膜，均勻撒上椰蓉，切段就能吃啦
咬一口是燕麥的軟糯 + 豆沙的綿密，裹上椰蓉還多了層香氣，完全是甜品店的口感但沒負擔！
