爺爺說這是廣東經典的去濕湯,先清后補,去掉濕氣,補充營養,三伏天喝最好。
因為鴨肉本身涼,能補虛除熱, 富含豐富的蛋白質,沒有什麼脂肪。
薏米和冬瓜大家都知道,去濕又消月中。
口感鮮甜回甘,連續喝了5天,饅頭臉恢復到正常大小了。
早上起床精氣神十足,上廁所也不擔心暈倒,一整天都元氣滿滿的。
所謂「濕氣不走,又肥又丑」。強烈安利給你們,老少皆宜,一定要試試哦。
特別是炎熱的天氣,除濕的能力是真的強。
老鴨半只、冬瓜600克、陳皮1片、薏米20克、芡實15克。
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