隨著現代醫學的不斷發展和進步，人們對養生保健的重視程度也越來越高，開始逐漸了解和認識一些天然的食材和中草藥，發現它們對我們的身體健康有著很好的保健作用。
比如說平時生活中的一些「廚房垃圾」，在老一輩人的眼里，它們可都是非常寶貴的藥材呢，比如胡蘿卜頭、玉米須等等。
其中，玉米須就是我們平時在吃玉米的時候，會經常接觸到的一種「廚房垃圾」，大家一般都是直接將它丟棄掉，并沒有將它和玉米一起食用。
但是，你知道嗎？玉米須可是非常好的中草藥材呢，它含有豐富的黃酮類、多糖、皂苷等營養物質，具有很好的藥用價值，尤其對一些疾病有著很好的調理作用。
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