劉大爺今年63歲，退休后一直一個人生活，平常養養花、遛遛狗，日子過得好不快活。
但在近半年時間里，劉大爺經常因為腰腿疼痛而難以入睡。鄰居告訴他這可能是缺鈣，于是劉大叔就去藥店買了鈣片來吃，但吃了一段時間后癥狀依舊無法緩解，這讓他苦不堪言，不知該如何是好。
去醫院檢查時，醫生告知他補鈣并非吃鈣片就能解決，吃鈣片的方法和時間也很重要。
補鈣這件事已經成為現代人生活中的一部分了，但很多老年人天天補鈣，去檢查身體還是缺鈣。這可能與選擇的鈣片不對、劑量不足以及患有消化道疾病等相關，其中鈣片用法不當是較為常見的原因之一。
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