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買食用鹽,選「海鹽」還是「精鹽」?早知早受益,了解再買不吃虧
2026/01/20 檢舉

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食鹽可就是我們炒菜時必不可少的調味品了,在我們看來,食鹽它就是用來增加鹹味的,不至于讓我們炒的菜寡淡無味的。可每次來到超市買鹽,看到貨架上各種加碘鹽、不加碘鹽、海鹽、精鹽之類的,就讓我們犯了難,這些食鹽有什麼區別,我們又該買哪一種呢?別著急,今天就來跟大家聊一聊關于食鹽的那些事,我們弄懂了,也就知道該怎麼買了,下面就跟著我具體來了解一下吧!


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一:食鹽的基本知識

雖然我們每次買鹽,都能看到各種各樣的鹽,但其實,不管是什麼食鹽,它的主要成分就都是氯化鈉。像平常我們看到的海鹽、湖鹽、礦鹽和井鹽,只是來自的地方不同罷了。

海鹽:就是利用海水曬出來的食鹽,它的顆粒比較粗,還會帶著淡淡的海洋味道。

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