天氣逐漸熱了起來,孩子們現在對蛋糕、餅干這類干巴巴的零食越來越提不起興趣,就想嘗點清爽解膩的,這不這個奶糕正正合適,還方便帶出門!
今天的主角是咱們的「熱帶水果王」——紅心火龍果。
(圖片來源于網絡)
都說紅心火龍果=胡蘿卜+藍莓,這是為什麼呢?
因為,這款熱帶水果富含胡蘿卜素,高纖維通便潤腸,更重要的是它所含有的花青素,有保護眼球內部血管,增強眼部血液循環,加強視力的作用。
這紅心火龍果一年四季都有賣,除了直接吃,我還研究了其他的做法,比如今天的火龍果奶凍。
口感吃起來像果凍,拿在手里還軟軟地晃動,咬一口清甜帶著奶香,兒子說比外面買的還好吃!
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