真心真誠分享，無摻水成分。
玻璃胃、外賣黨、經常吃喝油膩的寶子們。
都來吃一下這個蒸蘋果吧，吃完真的會很舒服。
特別是女生，堅持吃，對小黃臉很友好哦。
這個配方是一位中醫爺爺分享給我的，經常這樣去吃，真的會感覺很舒服。
準備食材：蘋果一個、紅棗2-3顆、山楂3片、枸杞、黃冰糖、黃芪3-5片。
做法：食材清洗干凈、蘋果切塊去核、放入碗中，加入適量要喝的水，蒸25分鐘即可。
備注：蘋果一定要用鹽和面粉，認認真真沖洗干凈，來來回回多洗幾遍，現在蘋果農藥多。
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