如今,糖尿病的發病率呈現出逐年上升的趨勢,這背后有著諸多復雜的原因。
現代生活方式可謂發生了翻天覆地的變化。社會飛速發展,經濟日益繁榮,人們的生活節奏變得像上了發條的鬧鐘,越來越快。工作壓力如同一座大山,沉甸甸地壓在人們肩上。與此同時,飲食習慣也來了個大轉變。高糖、高脂、高鹽的食物,曾經或許只是偶爾享受的 「奢侈品」,如今卻成了很多人日常飲食的 「主角」。
現代人的運動量也大幅減少。在科技飛速發展的今天,生活變得越來越便利。很多人的工作,從早到晚幾乎都在電腦前度過;回到家中,又常常捧著手機,長時間久坐不動。身體消耗的能量減少,攝入的能量卻不斷增加,多余的能量就會轉化為脂肪堆積起來,影響身體對血糖的代謝和調節,從而為糖尿病的發生埋下隱患。
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