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肥胖的死對頭找到了!山楂和它這樣喝,堅持一個月,體重自己掉,不儲存虧大了
2025/12/15 檢舉

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很多人在減肥這件事情上,花費了很多的時間和精力,但均以失敗告終。從中醫角度看,究其根本原因,可以歸結為脾胃功能的好壞。脾胃不好,就容易積食、消化不良,加重體內的濕氣,引起肥胖。山楂,是中醫減肥方子中常用的一味藥,它可以消除食積,還能輔助減肥。《本草綱目》「中記載,山楂能「化飲食,消肉積」,具有消食化積、行氣散瘀的作用。


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今天給胖友們分享山楂的4個刮油方,堅持下去,很快就瘦了!01清腸刮油茶

建議女孩子們把奶茶都換成它!巨巨巨減脂,一定要趕緊喝起來!看上去平平無奇但是能讓你掉秤好喝又減脂喝起來爽口清甜,不用新增任何糖分哦,喝完超級舒暢、食材:蘋果,橙子,山楂,枸杞,紅棗做法:把所有食材處理好後放入鍋中,倒水,大火煮沸後,轉小火慢煮15~20分鐘,煮出湯色即可

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