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藏在秋天里的「補陽菜」,如今可以采摘了,懂養生的人都在吃!
2024/11/02 檢舉

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秋季氣溫變化大,這種氣候條件很容易導致蔬菜生長不良,所以這段時間自家種的蔬菜總是長不好,很多農民伯伯都在買菜吃。雖說蔬菜不好種養,但田間地頭的野菜無論在任何氣候下仍然能生長茂盛。

雖說野菜的種類有很多,而且一年四季均可采摘,但秋季的野菜要比春季時要少一些。其中,有一種野菜正在悄悄露出嫩葉,它藏在秋天里的「補陽菜」


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,如今可以采摘了,懂養生的人都在吃。

這種有「補陽菜」之稱的野菜就是大家都非常熟悉的艾葉。說起艾葉,它的大名應該是無人不知無人不曉吧,它在我國食用歷史悠久,是民間百姓最常吃也是最愛吃的野菜之一。

很多人以為艾葉要到春季才有采摘,其實在我們的南方地區秋季時就開始長出了嫩葉,它的食用時間比其它的野菜要長很多,可以從秋季食用到春季,除了野生的艾葉以外,還有許多人栽培。

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