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芋泥控必看: 「芋泥乳酪球」 無需烤箱,簡單三步,好吃不胖
2026/01/11 檢舉

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一直很愛吃某萬丹的芋泥乳酪球,但是一盒 39 塊真的會謝!一怒之下自己在家怒搓了 6 顆 —— 幸福地實現了乳酪球自由

按這個方子來沒有任何口味上的讓步!!更大顆還更低卡了,一個只有 94kcal一口軟糯香暈了… 簡簡單單的材料竟然能這麼好吃


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配方(可以做約7個):

芋泥部分:300g荔浦芋頭︱30g紫薯︱15g代糖︱20ml牛奶︱20g奶粉 ▫️乳酪部分:120g奶油乳酪︱12g代糖

教程steps:

1️⃣芋頭切片蒸熟,加一塊紫薯調色,壓泥

2️⃣加入15g代糖、20ml牛奶、20g奶粉,攪打均勻直至順滑無顆粒 120g乳酪加入12g代糖,翻拌均勻

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