在繁忙的生活節奏中，很多人在追求健康瘦身時都希望能夠找到既省時省力又健康美味的減脂餐。今天，我們為大家帶來一道簡單易做且低卡的減脂餐——檸檬蒜香煎雞翅。它通過使用新鮮的檸檬和細膩的蒜香提升雞翅的風味，呈現出令人愉悅的口感，不僅清新無負擔，還能讓你放心減脂。讓我們一探究竟它是如何做到的吧！
具體食譜和技巧
食材準備
- 雞翅：8個
- 檸檬：1個（榨汁備用）
- 大蒜：3瓣（切末）
- 橄欖油：2湯匙
- 鹽：適量
- 黑胡椒：適量
- 迷迭香：少許（可選）
制作步驟
1. **腌制雞翅**：首先，將雞翅清洗干凈，用廚房紙巾吸干水分。
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