心臟病，來無影，去無蹤。稱它為「隱形殺手」，并不為過。隱形殺手暗地里磨刀，沒有癥狀，使得病人往往不知道要調整自己的生活、求醫，以預防發作。嚴重時第一次呈現的癥狀，常常就是猝死。
首先來看看，心臟最怕什麼？是冰冷的東西！有人習慣于吃飯時或是飯后配冷飲， 很舒服、很爽，如有這個不好的習慣，請看看來自網絡的介紹：冷飲會使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結在一起，而且會使胃腸的消化作用變慢，一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸，就會分解而很快地被腸子吸引，它會附著在腸壁上。
心臟病發作的一般征兆請你特別注意：并不是所有心臟病發作的時候都會左臂疼痛，你倒是要留意你頸項的劇烈疼痛。 心臟病發作的時候不一定會胸口疼痛，而惡心和猛烈的盜汗才是心臟病發作時常見的癥狀。 有60%的心臟病在睡夢中發作，而患者因此一覺不醒。
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