冬天是吃蘿卜的最佳季節,民間素有「冬吃蘿卜夏吃姜」的說法。今天要分享一款簡單易做、低脂飽腹的清燉牛腱白蘿卜湯。這道湯水清爽而不油膩,富含蛋白質和維生素,既能驅寒保暖,又能滿足口腹之欲,是寒冷季節的不二之選。跟隨這份詳細的食譜,一起動手,為自己和家人熬煮一碗暖身暖胃的美味吧!
牛腱子:選擇新鮮的牛腱子,筋肉分布均勻,煮熟后口感更佳。
白蘿卜:去皮切大塊,為湯汁增添清甜味道,蘿卜在冬天更是低脂健康的佳品。
西紅柿:提供酸甜味道,使湯汁層次更加豐富。
大蔥:切段備用,用于爆香,提升香氣。
姜片:去腥增香。
料酒:用于去腥,使牛肉更加鮮美。
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