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孩子終于不咳了，寒咳熱咳都解決，沒想到止咳真的好！
2025/02/02 檢舉

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冬天，寒風凜冽，許多寶寶和大人因受寒而咳嗽不止。咳嗽雖是小病，但卻讓人十分難受，尤其是當咳嗽癥狀難以分清是寒咳還是熱咳時，更讓人感到困惑，中醫認為："脾為生痰之源，肺為儲痰之器"小兒慢性咳嗽多因小兒脾胃虛弱，不能夠運化水液，從生而痰，貯藏于肺，阻礙肺的正常功能導致。今天 丁丁給大家分享一些止咳水 ，孩子現在放假 屋裡有暖氣的就可以在家煮著喝哦！


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1、雪梨燉黑芝麻

雪梨的香甜和黑芝麻兩個一起燉，對于有時候孩子咳嗽、乾咳、這種時候就可以潤肺止咳、非常有效緩解喉嚨的不適。特別是在秋冬季節，乾燥和寒冷容易引發肺部不適，而雪梨燉黑芝麻正好可以緩解這些不適。黑芝麻中的營養成分能夠滋養肺部，雪梨則具有清熱生津、潤肺去燥的作用。 【食材】 雪梨 紅棗 芝麻 黃冰糖 陳皮 【做法】

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