年輕人的養生DNA動了!這碗粥簡直是氣血充電寶! ? 黑米和紅豆煮到開花綿密,紅棗的甜香融入每一粒米中,紅糖溫暖地包裹著舌尖,喝完全身暖洋洋的像被陽光擁抱!最驚喜的是電飯煲就能一鍵預約,第二天早上在粥香中醒來,養生和懶人完美兼得~
?食材準備(兩人份): 黑米35g➕紅豆35g➕紅皮花生35g➕糯米35g➕紅棗5-8顆➕枸杞10粒左右➕紅糖一勺
?做法:
1⃣️除了紅棗、枸杞和紅糖,其余食材泡水8h以上,不泡的話豆子會不熟很硬,前一晚泡上,第二天早上起來剛好煮
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