每天早上站在鏡子前刷牙時,是不是總在糾結"今天吃什麼早餐"?樓下包子鋪排著長隊,便利店的三明治冷冰冰,要不就隨便啃片面包對付過去?別慌!今天教您兩個廚房小白都能搞定的神仙早餐組合——西葫蘆雞蛋餅配小米南瓜粥。前一晚備好食材,第二天從準備到上桌只要5分鐘,比點外賣還快!關鍵這倆搭配營養均衡,有菜有蛋有粗糧,吃完全身暖乎乎,錢包還能省下一大筆呢!ADVERTISEMENT
一、西葫蘆雞蛋餅
食材準備清單(2人份):
西葫蘆半根(約200g)、胡蘿卜半根、雞蛋3個、普通面粉60g、鹽1茶匙、白胡椒粉半茶匙
做法:
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