1、三黑養髪粥
【食材】
黑米100g、黑豆100g、黑芝麻20g、糯米80g、花生45g、紅棗8顆、適量枸杞和冰糖
【做法】
1️⃣將黑米、黑糯米、黑豆提前泡一晚上，食材洗凈，加入800ml水，用電煮鍋燉煮1小時，加入牛奶攪拌均勻。
2、皮蛋瘦肉粥
大米一杯、皮蛋2顆、瘦肉絲100g、青菜絲、姜絲
1️⃣大米洗凈，浸泡30分鐘，瘦肉絲中加入1勺料酒、1勺生抽、1勺蠔油、適量白胡椒粉、姜絲，抓勻腌制15分鐘；
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代表者： 土屋千冬
郵便番号：114-0001
住所：東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金：2,000,000円
設立日：2023年03月07日
